心流白噪音

心流白噪音app：我们经常晚上失眠，心里很烦躁。这种时候可以打开平台听听里面的白噪音。它能迅速让你的心平静下来，为你营造一个极其放松的环境，让你的大脑快速进入睡眠状态。当然平台是定时的，可以在你工作的时候使用。里面还有很多白噪音音乐库。红鼠网提供心流白噪音app下载资源，快来下载试试吧！

心流白噪音亮点

1.利用白噪音和环境声营造轻松的环境，减少焦虑和分心；

2.番茄时钟让你在短时间内专注于当前任务；

3.提供一个“study with me视频”的真人生活学习/工作环境，利用从众的学习氛围，促进专注力。

心流白噪音优势

1.这里有很多舒服的白噪音，让你睡得更好。提供的音频免费，各种类型的自然声音可选；

2.冥想训练提高你的注意力强度和长度，flow app提供易于学习的呼吸冥想训练；

3.沉浸模式防止分心。心流app一旦检测到使用外部app，就会放弃当前的番茄记录。

心流白噪音测评

番茄钟开始前，当前目标要明确，过程中有对目标的强调和暗示；

番茄时钟结束后，可以看到当前和今天的统计状态。还有就是定时播放的功能；

音频的分类很详细。如果睡眠质量不好或者总是容易烦躁，可以过来看看，也可以打开多种声音的混合播放。

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