爱汗健身：适合女性的健身活动

软件介绍

爱汗健身-不仅仅是一款女性健身应用，我们还为您提供全程支持和激励!

使用凯蒂行之有效的3:1方法和针对所有健身水平的定制计划进行指导性训练。无论你的目标是减肥、健美、锻炼肌肉还是健身，你都会在这里找到你所需要的。

在一个地方用个性化的体重、水合作用和测量跟踪器设定和粉碎你的目标。另外，跟踪你的锻炼，情绪，自我护理习惯，添加你的进度照片，看看你已经走了多远!

赢取打破你的健身和自我保健目标的奖杯，沿途获得奖金奖励，并时刻关注各种激励性惊喜，让你每天都保持活力。我们就在你身边!

软件特色

●每天进行减脂、调理和瘦身肌肉的训练

●受益于凯蒂行之有效的3:1锻炼方法

●全程视频指导训练

●训练时间足够短，可与任何时间表相适应

●针对所有健身水平的定制计划

●排汗挑战推动你提高体能

●通过针对特定区域的训练来塑造和调整你的身体

●记录你的饮水量、体重减轻、锻炼历史等

●添加进度图片，看看你已经走了多远

●跟踪训练、自我护理习惯、情绪等

●获得应用内奖杯和奖励

开始您的健身之旅与爱汗健身-今天下载!